Tudo depende da importância que você dá…

Importancia

Você já percebeu que algumas pessoas tem um poder de resiliência muito maior que outras? Para quem não sabe, resiliência é um conceito psicológico, definido como a capacidade de o indivíduo lidar com problemas, superar obstáculos ou resistir à pressão de situações adversas, sem entrar em “surto psicológico”.

Quantas pessoas já passaram por situações (piores possíveis) e aprenderam a lidar e se readaptar a uma nova forma de agir? Para que isso ocorra, é preciso se conhecer bastante (autoconhecimento), pois assim, saberá o que pode, como pode, quando pode, e onde pode superar ou enfrentar problemas e adversidades. Porém tem um fator que é muito importante nisso tudo, nem sempre a pessoa está preparada psicologicamente e fisicamente para lidar com determinadas situações, e assim é “pego (a) de surpresa”. Para isso, nada melhor do que as pessoas fazerem um acompanhamento com um Psicólogo para adquirirem autoconhecimento e aprender a lidar com as diversas situações que a vida pode lhe “oferecer”.

Cuide de você! Cuide da sua saúde emocional e psicológica!

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5 comentários sobre “Tudo depende da importância que você dá…

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